L'épreuve consiste à tirer sur 12 ou 24 cibles à des distances connues et/ou inconnues allant de 5 à 60 mètres.
C'est une discipline assez difficile car il faut évaluer les distances et tenir compte de l'environnement particulier à chaque pas de tir. Les cibles sont disposées le long du parcours comprenant des difficultés de tir en fonction du terrain : cible en hauteur, en contrebas, en devers à droite ou à gauche, après un plan d'eau, une butte, au fond d'un couloir d'arbres.
L'archer peut se trouver sur terrain plat ou sur terrain en pente. Le parcours, en boucle, peut faire entre 4 et 6 kms, sur un itinéraire balisé.
Les pelotons formés de 4 archers, démarrent sur une des stations du parcours et font un tour complet.
Il y a 4 tailles de blasons, de 20 à 80 cm de diamètre selon la distance de tir, qui sont constitués de 5 zones concentriques de 20 % du diamètre total et valant de 1 à 5 points de l'extérieur vers l'intérieur. Les zones 1 à 4 sont de couleur gris anthracite et le centre est jaune.
Chaque parcours comprend 6 cibles de chacun des diamètres. Les 3 catégories reconnues sont : le tir libre (ou tir classique), le tir arc sans viseur (ou bare-bow) et le tir arc à poulies. Les pas de tir sont matérialisés par des piquets de couleur, blanc, bleu ou rouge. Les archers sont affectés en fonction de l'arme utilisée et de leur catégorie.
Les compétitions se déroulent sur 2 séries de 12 volées de 3 flèches en 4 minutes maximum par volée.
